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虾的事实上吴阶平医学基金会营养价值极高,这4类人群最好不要吃,干锅花菜虾的营养使用看看人群价值我们中国人靠吃健康生活,那么菜花虾米的营养成分是什么呢?众所周知,花椰菜和虾营养丰富,花椰菜看着莴苣的做法含有蛋白质、糖、体脂、矿物质、维生素C和胡萝卜素等必需元素。